| 書名 |
ｲﾁﾆﾁ ｲｯﾌﾟﾝ ﾃﾞ ｶﾗﾀﾞ ｶﾞ ﾄﾄﾉｳ ｸﾋﾞ ﾉ ｾﾙﾌ ｹｱ |
| １日１分で身体が整う首のセルフケア |
| 著者名１ |
ﾉｾ ﾁｴ |
| 能瀬 千恵／著 |
| 東京医科歯科大学卒業。整体師、看護師。歩く整体ｋｅｆｉ代表。身体の痛み解消法「ちぃゆらメソッド」を確立。スポーツ指導ホワイト学院にて「ヌーベル生理学」の講師を務めている。 |
| 出版者 |
ｼﾞﾕｳｺｸﾐﾝｼｬ |
| 自由国民社 |
| 出版年 |
202410 |
| ページ |
１７５ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-426-13047-3 |
| 価格 |
1450 |
| 内容紹介 |
ストレートネック・老けた後ろ姿・頭痛・めまい・肩こり・腰痛・反り腰・ぽっこりお腹…。首まわりが整えば、身体ぜんぶが楽になる！ 首まわりを整えるために大切な３つのチェックと１分でできるワークを８つ掲載する。 |
| 件名 |
整体 |