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書名
医者が教える最高の長寿食  (宝島SUGOI文庫)
著者
藤田 紘一郎
出版者
宝島社
出版年
2018/07
分類
B498
形態
図書

※予約できる点数は、1人10点までです。

所蔵

所蔵件数は1件です。
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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 府中市立図書館 文庫 B498 フ 111152146 図書 在架

詳細情報

書名 イシャ ガ オシエル サイコウ ノ チョウジュショク
医者が教える最高の長寿食
叢書名 タカラジマ スゴイ ブンコ
宝島SUGOI文庫
Fふ-5-1
著者名1 フジタ コウイチロウ
藤田 紘一郎/著
出版者 タカラジマシャ
宝島社
出版年 201807
分類 498.5
ページ 219p
サイズ 16cm
ISBN 978-4-8002-8578-2
価格 520
内容紹介 善玉菌が喜ぶ「食べ方」で腸から体が若返る! 野菜やフルーツの抗酸化作用、肉を食べるときのポイント、納豆+ねばねば野菜といった効果的な食べ合わせなど、藤田博士が自身の研究と経験から導き出した「長寿食」を紹介する。
件名 食生活
長寿法

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