| 書名 |
アシ ノ ウラ オ シゲキ シテ イッショウ アルケル カラダ ニ ナル キクチ タイソウ |
| 足の裏を刺激して一生歩ける体になる!きくち体操 |
| 著者名1 |
キクチ カズコ |
| 菊池 和子/著 |
| 1934年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始。日本ペンクラブ会員。著書に「寝たままできる!体がよみがえる!!きくち体操」など。 |
| 出版者 |
タカラジマシャ |
| 宝島社 |
| 出版年 |
201705 |
| 分類 |
781.4 |
| ページ |
127p |
| サイズ |
21cm |
| ISBN |
978-4-8002-6948-5 |
| 価格 |
1100 |
| 内容紹介 |
足の裏を刺激すると、全身の筋力、脳、内臓がよみがえる! 脚力が回復する「きくち体操」を、写真でわかりやすく紹介する。日常生活のちょっとした場面で、足の指や足の裏を刺激できるヒントも伝える。 |
| 件名 |
体操 |