| 書名 |
ｱｲﾃ ﾜ ｶｴﾗﾚﾅｲ ﾅﾗﾊﾞ ｼﾞﾌﾞﾝ ｶﾞ ｶﾜﾚﾊﾞ ｲｲ |
| 相手は変えられない ならば自分が変わればいい |
| 副書名 |
ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ ﾄ ｼﾝﾘ ﾘｮｳﾎｳ ｱｸﾄ ﾃﾞ ﾋﾗｸ ﾆﾝｹﾞﾝ ｶﾝｹｲ |
| マインドフルネスと心理療法ＡＣＴでひらく人間関係 |
| 著者名１ |
ﾗｽ ﾊﾘｽ |
| ラス・ハリス／著 |
| 英国生まれ。医師。心理療法士。ストレスマネージメントの権威。人生のコーチや心理学者、医者、その他の医療関係者にマインドフルネスの利用方法を指導するワークショップを行っている。 |
| 著者名２ |
ｲﾜｼﾀ ｹｲｲﾁ |
| 岩下 慶一／訳 |
| 出版者 |
ﾁｸﾏｼｮﾎﾞｳ |
| 筑摩書房 |
| 出版年 |
201905 |
| 分類 |
146.8 |
| ページ |
２８５ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-480-84318-0 |
| 価格 |
1700 |
| 内容紹介 |
「私は正しい。間違っているのはそっち！」と繰り返していても、何も解決しない。マインドフルネスと行動心理学から生まれた画期的な心理療法ＡＣＴをつかって、パートナーと良い関係を築く方法を紹介する。 |
| 件名 |
認知行動療法 |
| マインドフルネス |
| 夫婦 |